沈艳冰虽然头顶着宁海第一玉女的名号。
但是说到底，只是一个小门小户的女儿，何尝享受过这种公主般的待遇。
所以，这顿早餐吃的进退失据，连带着吃的啥也都没有记住。
好在，梦魇一般的早餐结束了。
侍女云儿又出现了，她带着沈艳冰离开了古堡直奔古堡旁边的一个健身房而去……
……
与此同时，在健身房内。
何佳伟坐在一个宽敞明亮的阳光房里面，他身边的圆茶几上面摆放着一杯牛奶，还有两片面包。
他刚刚吃过了早餐。
而在他的面前不远处，他的两个兄弟，何家成和何家驹正在那些健身器械上面发泄着似乎永远也用不完的精力。
尤其是那个何家驹，这个家伙穿着一个短背心，犹如黑铁塔一样，正用蒲扇一样的双拳疯狂的蹂躏着面前的沙袋。
轰轰轰的，把沙袋砸的满天乱飞……
而何家成则是一身黑色的运动服，正坐在一边的蒲团上面运气。
和何家驹那种暴躁型的相比，何家成显然是那种安静型的，不过应该更危险一些。
何家驹虐待完了沙包，似乎还没有过瘾，转身看了一眼站在健身馆外面的几个黑衣人。
这些人都是他手下的十八罗汉之一了。
其实，外界传言犹如凶神恶煞一样的黑旋风十八罗汉，只是何家驹的陪练而已。
此刻，何家驹虐待完沙包，对那几个人一挥手。
几个人立刻摩拳擦掌的走进来，和何家驹乒乒乓乓的打了起来。
大家又攻又受，倒也打的不亦乐乎。
只是，基本上是何家驹在虐待他的那些陪练。
而那些陪练则是很少能够近身何家驹的身边……
练了一会，何家驹便挥手嚷嚷着：“不过瘾，不过瘾，你们几个的伸手越来越差了，哎，找个对手怎么就这么难？”
“大哥，还差，是您的伸手越来越强了好不。”一个陪练可怜巴巴的看着何家驹。
“是吗，我怎么没觉得。”何家驹挠了挠脑袋，转身不怀好意的看了一眼何家成：“二哥，要不咱们比划比划，我听说你的静桩功练得已经有了七八分火候……”
坐在一边的何家成不耐烦的睁开眼睛看着何家驹：“哎，何家驹，晨练而已，你能不能不弄得象拆房一样。”
“你也是啊，二哥，晨练而已，能不能不弄得象万年老龟一样，陪我玩玩吧，我这一早上的，连汗都没有出，不过瘾啊。”何家驹笑嘻嘻的看着何家成。
“哎。”何家成当然不会和何家驹一般见识，不过他忽然间用阴恻恻的语气对何家驹说道：“无聊……”
“陪我玩玩吧。”何家驹在何家成的面前永远是一副顽童的样子。
“去去去。”何家成一脸的不耐烦：“我的工夫是用来杀人的，可不是用来陪小孩子玩的。”
“二哥，求你。”何家驹卖萌起来
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