陆霄返回东湖别墅的阁楼，便盘坐在蒲团上。
进入修炼状态。
便有灵气，受到勾引，飞速往他身上聚拢。
不过顷刻，便形成了灵气茧子，将他包裹在里面。
这是在以天地灵气，灌注己身，易经伐髓，改造身体。
将自己孱弱的肉体，炼成刀枪不入，水火不侵的“真武法体”。
……
肉体的修炼，就陆霄所知，分为四个步骤。
第一步，
将肉体凡胎，进化成“法体”。
第二步，
将“法体”进化成“灵体”。
第三步，
将“灵体”进化成“仙体”。
第四步，
将“仙体”进化成“道体”。
至于“道体，是不是肉身进化的极限，后面还有没有路，陆霄便不知道。
他觉醒的记忆，仅限于第六世，纵横星空万界，所向无敌的“紫霄天帝”。
第六世最终也没有修成“道体”，而只是修成了“仙体”。
这一世，要选的进化之路，
陆霄早就有了决断。
便是以武道体系为根基，
先将肉体凡胎，改造成最适合修武的“真武法体”。
真武法体：
没有任何天赋神通。
却是十二万六千八百种法体中，攻伐第一！
拥有绝对的速度和力量，
修炼任何武道，进度都是常人的千倍！
这是什么概念？
譬如地球上最顶尖的绝学，大罗寺的《龙象般若功》。
该功法，由达摩祖师所创，共有十三层。
圆满之后，拥有四龙四象之力！
弹指开山，挥掌断河！
其修炼难度呢？
第一层只需要一年，第二层便是需要两年，第三层便需要四年……第十层便需要两百五十六年，第十三层便需要一千零二十四年！
这哪儿是人能够修成的？
便是达摩祖师，天纵之才，千年一遇的禀赋，也只把龙象般若功，修到第八层。
但若是修成《真武法体》呢？
修炼武道的速度，常人的千倍！
只需修炼一两年，便可以将《龙象般若功》，修炼到圆满。
拥有横绝当世的绝对力量！
这便是《真武法体》的可怕。
至于法体之上的灵体，
陆霄选的是《不灭金身》。
不灭金身：
三千六百种灵体中，防御第一。
修成之后，肉身远比任何灵体都要强悍，堪称金刚不坏之躯。
可以用肉身抗数十万度的高温，硬撼无坚不摧的剑芒。
可免疫五行术法百分之九十左右的攻击伤害。
近乎不死不灭。
附带两种天赋神通：
第一，庚金之体。
御使任何金属类型的法宝，威力都可翻倍！
此神通，最为适合剑修。
剑修有此神通，御使飞剑，攻击力便是同层次剑修的两倍！
第二，灵识不灭。
哪怕神魂被人抹杀，只要肉身不朽，三年之后，便可于不灭金身中，重新诞生出神魂。
至于“灵体”后面的“仙体”和“道体”，
就不是现在的陆
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