舞蹈的基本功，分为上动作和下动作
上动作又分为，擦地划圈蹲腰跨掖蹲（单腿蹲）大踢腿小踢腿控制压腿（朝天蹬）下叉等动作
而下动作也分为几个，有大踢腿蹲或控制擦地腰或翻身转跳（小中大）手位或身段步或圆场步等
尤其是腰的动作，分为单跪下腰单腿后腰；慢快涮腰；卧云；风火轮等，难度极高相当之高，非一般人不能施展出来
刘娥显然是基本功极好的，这些动作完全精通
舞蹈的基本功，分为上动作和下动作
空降热搜！穿成反派我爆红当顶流：第347章:凌霄番外 发表于 2022-06-08 23:58:00上动作又分为，擦地划圈蹲腰跨掖蹲（单腿蹲）大踢腿小踢腿控制压腿（朝天蹬）下叉等动作
学姐把我当猫养：62、番外二 发表于 2019-07-23 12:40:00而下动作也分为几个，有大踢腿蹲或控制擦地腰或翻身转跳（小中大）手位或身段步或圆场步等
诸天从全真剑法开始：第36章 传授法术 发表于 2024-06-10 00:00:00尤其是腰的动作，分为单跪下腰单腿后腰；慢快涮腰；卧云；风火轮等，难度极高相当之高，非一般人不能施展出来
武道横推：我以肉身打爆一切：第四百三十七章 我以肉身横推一切！ 发表于 2022-05-22 23:08:53刘娥显然是基本功极好的，这些动作完全精通
上将的omega吸血鬼：第69章 第 69 章 发表于 2023-02-01 16:18:08