过前人总结出来的，什么样的出力不会损伤肌肉韧带骨头等自己的身体，什么样的技巧能够最大达到格斗效果，而且对自身的伤害达到最小。这些都是无数前辈用身体亲身总结归纳出来的，是锻炼人体本身的根本秘诀。”
法拉克拍拍端正站着白云格斗技练法jiashi的加隆背部。
“加隆你要记住，这个jiashi不能有任何偏差，身体的重心，架子的稳定，都必须要注意到，动作一丝一毫都不能错，里面最主要的是你要站出一种如山的气势。感觉自己非常沉重，非常沉重！”
“一旦错了一丝，长期站下来，你的膝盖，肩膀，都会出现问题。”
加隆用力点点头。
“知道了！二师兄！”
法拉克满意的看着加隆的姿势。看上去就像一头扬起前腿的大象。
“一些初学武术没有底子的人，都以为武术只要懂了理论核心，就可以随心所欲的创造招式打法，而且创造出来的打法比起套路什么的强出太多。认为这些套路都是传统传承下来用来禁锢人思维的。完全没用，只是花架子，这样的说法只是片面的。”
“可惜他们只看到了一面，从实战格斗上来看确实自由打法很强，但是那是对身体损伤完全无视的基础上建立起来的。那是伤人先伤己的路子，也是找死的路子。一般这类武术家越强越是活得不长，虽然他们确实实战很强。”
法拉克跟着加隆比出同样的象形jiashi。
“架子是会随着时代武术的发展而变化的，曾经我们巨象门的架子不是这样，现在这个架子是经过老师修正改良过的。所以这个架子要站出你自己的感觉，感觉自己最沉稳，最不易被撼动的架子感觉，这样就对了。”
他双臂交叠，平举在胸前，背部微弓，膝盖微曲，双脚一前一后站稳。架子让人一看就感觉坚固无法撼动。
“每个人的身体构造都有细小的区别和不同，必须要找出自己的适合点，才能站出对你自己正确的架子。”
加隆点点头，微微闭目，想象着自己是一头扬起双腿的巨象。但怎么也没有那种身体最稳固的感觉。
二师兄法拉克的声音再度在身边响起。
“要不断微调，不能一味的模仿别人，你模仿得再好，再一丝不差，对于你自身来说也是错的。因为那是人家的架子，只适合他的身体，而不是你。”
“是！”加隆再度重新开始调整自己的站姿。
“所谓架子，是每一个传承许久的流派门派都有的东西。”法拉克的声音从左侧转移到前方。
“架子除开有锻炼身体结构，让自身达到最佳格斗技状态的作用外。今天交给你的原因，就是架子还有一个核心作用，就是搏杀！”
“搏杀？”
“不错，架子的最初目的，是用来达到一个
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